Zicala populară printre medicii neurologi – “Toate bolile sunt din cauza nervilor, numai sifilisul este din plăcere” – reflectă într-un mod ușor ironic legătura dintre sănătatea mentală și starea fizică. Chiar dacă aceasta poate stârni controverse, există susținere științifică pentru ideea că situațiile stresante pot influența negativ sănătatea, făcând ca îmbolnăvirea să apară mai des și procesul de vindecare să fie mai îngreunat.
Multe afecțiuni au origini psihosomatice, iar de obicei, bolile apar deoarece suferința interioară se ascunde în celulele noastre. Atunci când emoțiile rămân blocate, depozitele sufletului se revărsă, iar conținutul găsește o cale de evacuare prin corp. Iată cele mai frecvente 7 cauze ale tulburărilor psihosomatice, identificate de psihologul Leslie LeCron.
- Conflict interior.
O situație în care o parte a dorințelor individului este conștientă și evidentă, în timp ce cealaltă, de obicei opusă, rămâne ascunsă în subconștient, din diverse motive.
- Comunicarea prin limbajul corpului.
Starea de sănătate a corpului se reflectă fizic, exprimată prin fraze figurative precum “Am o durere de cap!”, “Nu pot să diger mâncarea!”, “Din această cauză mă doare inima!”, “Mâinile mele sunt grele!”. Vă puteți imagina reacția unui corp relativ sănătos la astfel de mesaje repetitive de programare?
- Atracția către o boală pentru a obține mai multă atenție.
Această categorie implică probleme de sănătate care aduc un anumit beneficiu persoanei care manifestă boala. Este posibil ca o persoană să dorească sincer să obțină anumite avantaje pe care le va primi doar în momentul în care se îmbolnăvește. Este crucial să fim atenți la ceea ce ne dorim de la viață, deoarece dorințele noastre pot deveni realitate.
- Impactul trecutului.
Originea bolii poate fi asociată cu o experiență traumatică anterioară, adesea în legătură cu o copilărie dificilă. Aceasta poate fi fie un eveniment singular, fie o serie de acțiuni pe termen lung care continuă să influențeze emoțional o persoană până în prezent.
- Legătura Emoțională.
În această situație, simptomul fizic poate apărea din cauza unei atașări emoționale puternice față de o persoană care suferă de o boală similară. Frecvent, aceasta implică teama de a pierde acea persoană sau, dacă pierderea a avut deja loc.
- Auto-sugestie.
Prin a fi convinsă de prezența unei boli – chiar dacă aceasta nu există în realitate – o persoană caută constant dovezi, subconștient fiind deja de acord cu existența bolii. Acest mod de gândire sporește semnificativ probabilitatea apariției bolii. - Auto-pedepsire.
Această formă de auto-pedepsire este legată de sentimentul real și adesea imaginar de vinovăție care chinuie o persoană. Auto-pedepsirea amplifică senzația de vinovăție, ca și cum ar compensa-o.
Problemele psihosomatice sunt rezultatul unor situații stresante și a relațiilor complexe, influențate de factori externi asupra psihicului și alte cauze non-fiziologice. De asemenea, trebuie menționat că mulți cercetători consideră că bolile psihosomatice afectează inițial organele și sistemele cele mai vulnerabile, influențate de stilul de viață și predispoziția genetică.
Șapte boli psihosomatice clasice, identificate în 1950 de psihanalistul american Franz Alexander, au evoluat în timp și lista acestora s-a extins semnificativ. Astăzi, aceasta include tulburări de panică, tulburări de somn, probleme oncologice, atacuri de cord, sindromul colonului iritabil, obezitate, anorexie nervoasă și bulimie – toate acestea pot fi considerate boli psihosomatice.
Psihoterapeuți notabili precum Wilhelm Reich, Franz Alexander, Ida Rolf, Alexander Lowen și alții au evidențiat legătura dintre gânduri și suferințe cu apariția bolilor corpului.
Sursa foto Google
Articolele de pe revistasufletului.net au scopuri informative și educative și nu înlocuiesc consultările medicale profesionale, diagnosticul sau tratamentul. Este întotdeauna recomandat să consultați un medic cu privire la orice preocupare legată de sănătatea dumneavoastră.
